Le mouvement du corps a toujours été présent dans ma vie.

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Après 20 ans de carrière en entreprise dans les domaines marketing et stratégie, j'ai souhaité me réorienter. Le sport m’est apparu comme une évidence, car le mouvement du corps a toujours été très présent dans ma vie. Enfant, il m’aidait à canaliser mon énergie et à en évacuer le trop plein. Jeune adulte, il m’a permis de gérer le stress de la vie trépidante des «super mamans cadres en entreprise».

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Moi pour qui le corps en mouvement a toujours été structurant, la pratique du yoga m’offre aujourd’hui, l’immense joie de mettre ce mouvement du corps au service de l’essentiel.

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J’ai reçu  une formation d’enseignante de hatha yoga à l’école française de yoga (1000 heures de formation) et j'ai suivi des formations de Vinyasa yoga; je suis par ailleurs éducatrice sportive spécialisée en remise en forme (licence STAPS Paris Sud), formée au Pilates et certifiée de Gasquet et également diplômée de fin d’études de danse classique.

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Depuis 2017, je me consacre uniquement à l’enseignement du Pilates et du yoga . Je souhaite transmettre le plaisir du mouvement du corps et aider mes élèves à retrouver une posture corporelle et mentale plus juste.