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Eté 2023 : Petite routine à pratiquer sans modération

  • annetolliepro
  • 20 juil. 2023
  • 1 min de lecture

7 minutes pour délier , étirer le corps pour bien commencer la journée, suivies pour les yogis d'une proposition de quelques postures et pour les "pilatis" de quelques exercices classiques du répertoire.



 
 
 

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